Видео-Академия

Измени свою жизнь к лучшему

Практические советы и полезные лайфхаки

Автор: Алена Бурдейная

Продолжительность: 25 мин

Язык: RU

Уроков: 7

О курсе Программа курса Отзывы

Из видеолекций вы узнаете о том, как улучшить жизнь человека простыми и понятными способами.

Основатель проекта по управлению здоровыми привычками  Health Self Management Алена Бурдейная расскажет о том, как физическая активность, питание, отдых и эмоциональное состояние влияют на ваше здоровье, проанализирует взаимосвязь между возрастом и качеством жизни.

Вы узнаете приемы самомотивации, благодаря которым здоровый образ жизни станет вашей привычкой.

Продолжительность видеолекций – 49 минут.

Designed by Freepik
 
comments powered by HyperComments

Другие видеокурсы

Как быстро и осознанно превращать реакции напряжения и страха – в решительную отвагу и равновесие с энтузиазмом.

Все самые лучшие возможности передаются от "своих" к "своим". Именно "свои" открывают двери в нужные места. Узнайте как же создать свою сеть полезных знакомств.

Вы узнаете в чем причина беспорядка, с какими психологическими трудностями сталкивается женщина в процессе домашней работы, а также получите полезные лайф-хаки из сферы психологии и тайм-менеджмента, помогающие повысить вашу эффективность.

Завершение регистрации

Вы должны подтвердить свой E-Mail! К Вам на почту было отправлено письмо с инструкцией по активации Вашего аккаунта. Если письма нет, проверьте папку для спама. В случае невозможности активации аккаунта обратитесь, пожалуйста, обратитесь в службу поддержки support@novation.club

Завершение регистрации

Спасибо за регистрацию. На Ваш электронный ящик отправлено письмо с инструкцией по активации Вашего аккаунта!

Товар в корзине

Товар был добавлен в корзину

Товар получен

Товар был добавлен в список моих видеокурсов

Спасибо за Ваш комментарий

Вскоре мы его опубликуем на странице видеокурса

Ошибка

Добавлять комментарий к курсу можна только после покупки

Проверьте свой E-Mail

Вам на почту было отправлено письмо с инструкцией по сбросу пароля

Ошибка восстановления пароля

Пользователь с такими учетными данными не зарегистрирован, или не активирован, или заблокирован

Пароль восстановлен

Проверьте свое E-Mail. Новый пароль отправлен по почте